Ein Praktischer Leitfaden für Positive Psychologie

Wie werde ich wirklich glücklich? Diese Frage ist zweifellos eines der größten Rätsel aller Zeiten. In diesem Handbook stellen wir dir das Konzept der Positiven Psychologie vor und teilen praktische Übungen mit dir, die dir dabei helfen, eine positivere Sichtweise im Alltag zu erlangen und die dein allgemeines Wohlbefinden steigern.