Gesunde Grenzen im Alltag

Wenn du bereits an unserer Gruppeneinheit „Gesunde Grenzen setzen” teilgenommen hast, dann kannst du hier deine neuen Fähigkeiten anwenden! In dieser Einheit geht es nicht um Psychoedukation und neue Informationen. Stattdessen bietet diese Einheit einen sicheren Raum, in dem du üben kannst, gesunde Grenzen zu setzen, so wie du es in der vorherigen Gruppeneinheit gelernt hast.

Es wird Rollenspiele und Diskussionen geben und du kannst reale Situationen mitbringen, in denen du das Setzen von gesunden Grenzen üben möchtest.

Wir bitten dich, deine Kamera und dein Mikrofon einzuschalten, da die Sitzung interaktiv ist und von aktiver Teilnahme lebt.