Basma Akrout Brizard

Selbstvertrauen Stress und Angst Arbeitsleistung Sinngebung Beziehungen Lifestyle
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Basma ist der festen Überzeugung, dass die therapeutische Arbeit auf einer vertrauensvollen Beziehung basiert, die in den Sitzungen aufgebaut wird, und geht dabei warmherzig und ohne Wertung vor.

In den Gesprächen mit Basma werdet ihr gemeinsam deine persönlichen Werte, Bedürfnisse und aktuellen Fragen oder Schwierigkeiten ermitteln. Dies ermöglicht dir, deiner konkreten und auch erreichbaren Ziele klarzuwerden. Ihr werdet dann Strategien zur Überwindung deiner Schwierigkeiten entwickeln und gesunde Gewohnheiten erarbeiten, die dir dabei helfen, im Leben gelassener voranzukommen.

Basmas Ansatz ist von der kognitiven Verhaltenstherapie geprägt, wobei sie die Techniken hervorhebt, die für deine individuellen Bedürfnisse am besten geeignet sind.

Basma hat mehr als sechs Jahre Erfahrung als Psychologin im Bereich der psychischen Gesundheit und Prävention, davon fast ein Jahr online, und arbeitet mit Menschen in ganz Europa. Sie hat auch Forschungen über neurologische und psychologische Störungen durchgeführt.

Basma hat zwei Master-Abschlüsse (klinische Psychologie und Forschung) und einen Doktortitel in Psychologie von der Université Paris Cité. Sie hat auch Studien im Bereich der transkulturellen Betreuung durchgeführt, um ihren Klient*innen zusätzliches Fachwissen zur Verfügung zu stellen.

Um sich um ihre geistige Gesundheit zu kümmern, geht Basma gerne spazieren, entdeckt neue Orte und kümmert sich um ihre Katze. Außerdem praktiziert sie täglich Yoga und versucht, so oft es geht, laufen zu gehen.

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"Hast du schon einmal darüber nachgedacht, was du dir heute so wirklich wünschst? Ich helfe dir gerne dabei!"