Giovanna Farrell

Selbstvertrauen Stress und Angst Sinngebung Beziehungen Lifestyle
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Giovanna ist Psychologin bei OpenUp. Ihre Sitzungen bieten einen informellen und warmen Raum, um deine persönlichen Erfahrungen und Umstände mit Neugierde und Offenheit zu erkunden. Giovanna kombiniert Elemente der schemafokussierten Therapie, der kognitiven Verhaltenstherapie und der mentalisierungsbasierten Therapie, um ein tieferes Verständnis und eine Verbindung zu dir selbst und deinem individuellen Kontext zu ermöglichen.

Um sich um ihre eigene psychische Gesundheit zu sorgen, geht Giovanna täglich spazieren und nutzt die Natur und Musik, um ihre Emotionen und Energie zu regulieren und Raum für Selbstreflexion und Verbindung zu ihren Bedürfnissen zu schaffen.

Giovanna hat ihren Master-Abschluss in klinischer Psychologie an der Universität Leiden absolviert und verfügt über drei Jahre Erfahrung als Psychologin. Sie arbeitet mit einem breiten Spektrum von Problemen, darunter Angst, Stress und Burnout, Trauma und Stimmungsstörungen.

Giovanna spricht sowohl Englisch als auch Niederländisch.

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"Veränderung in uns selbst und in unserem Umfeld beginnt mit der Bereitschaft, uns mit Neugier und Mitgefühl für uns selbst und andere, mit unseren inneren und äußeren Realitäten auseinanderzusetzen."