Ida Dommerholt

Stress und Angst Arbeitsleistung Sinngebung

Ida ist Psychologe bei OpenUp. Zusammen mit dir schaut sie wo deine Motivation her kommt und wie du Freue und Erfüllung ervaren kannst in dem was du tust. Zusammen schaut ihr was du nötig hast um dir selber weiter zu helfen. Selbstständigkeit kreieren steht dabei Zentral. Daneben hilft sie dir deine Antriebe zu finden und heraus zu finden was du willst. Hierbei passt sie sich an deine Bedürfnisse an.

Durch ihren Hintergrund im Leistungssport ist sie es gewöhnt mit hohem Druck umzugehen und weiß wie wichtig Mentale Stärke ist. Wenn du dich gut fühlst und weißt warum du es tust, können deine Leistungen durch die Decke gehen. Um für ihre eigene mentale Gesundheit zu sorgen, checkt Ida oft ganz bewusst mit sich selbst ein. Dann geht sie ins Gespräch mit sich selbst und schaut wie sie sich fühlt und wo ihre Grenzen liegen.

Ida hat de Mastertitel Sport- und Leistungspsycholge von der Universität von Amsterdam. Seit dem Studium hat sie selbstständig in diesem Bereich gearbeitet, neben Tätigkeiten als Ruder-Coach. Sie arbeitet am liebsten mit Lösungsfokussierter Therapie.

Ida spricht Deutsch, Holländisch und Englisch.

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"Wenn alles möglich ist, was willst du dann? Ich helfe dir gerne mit deiner Antwort und dem Weg zur Umsetzung."