Ida Dommerholt

Ida ist Psychologin bei OpenUp. Zusammen mit dir schaut sie, wo deine Motivation herkommt und wie du Freude und Erfüllung erfahren kannst, in dem, was du tust. Zusammen schaut ihr, was du nötig hast, um dir selber weiterzuhelfen. Selbstständigkeit zu schaffen, ist dabei zentral. Daneben hilft sie dir, deine Antriebe zu finden und heraus zu finden, was du willst. Hierbei passt sie sich an deine Bedürfnisse an.

Durch ihren Hintergrund im Leistungssport ist sie es gewöhnt, mit hohem Druck umzugehen und weiß, wie wichtig mentale Stärke ist. Wenn du dich gut fühlst und deine Gründe kennst, können deine Leistungen stark ansteigen. Um für ihre eigene mentale Gesundheit zu sorgen, checkt Ida oft ganz bewusst mit sich selbst ein und schaut wie sie sich fühlt und wo ihre Grenzen liegen.

Ida hat ihren Master in Sport- und Leistungspsychologie an der Universität von Amsterdam absolviert. Seit dem Studium hat sie selbstständig in diesem Bereich gearbeitet, neben Tätigkeiten als Ruder-Coach. Sie arbeitet am liebsten mit lösungsfokussierter Therapie.

Ida spricht Deutsch, Niederländisch und Englisch.