Laura ist Psychologin bei OpenUp. Sie ist engagiert und ihre zentrale Motivation ist es, Menschen die bestmögliche „Hilfe zur Selbsthilfe” zu bieten. Ihr ist es wichtig, einen wertfreien, akzeptierenden Raum zu schaffen und ihrem Gegenüber mit Empathie, Aufmerksamkeit, Verständnis und auch Humor zu begegnen, um ihren Klienten und Klientinnen bei der Überwindung ihrer Schwierigkeiten und dem Erreichen ihrer persönlichen Ziele zu unterstützen.
Sie orientiert sich stets an den Bedürfnissen und Wünschen ihrer Klienten und Klientinnen, berücksichtigt deren Stärken und Ressourcen und ist lösungsorientiert.
Um sich um ihre eigene psychische Gesundheit zu kümmern, macht Laura gerne lange Spaziergänge oder Wanderungen in der Natur. Achtsamkeitsübungen, Meditation und Yoga helfen ihr, mit Stress umzugehen und ihre Resilienz zu stärken.
Sie hat ihren Master in Klinischer Psychologie an der Westfälischen Wilhelms-Universität in Münster gemacht. Anschließend absolvierte sie eine staatlich anerkannte Ausbildung und erlangte ihre Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin in der Verhaltenstherapie. Laura ist seit vier Jahren als Psychologin/Psychotherapeutin tätig und verfügt über zahlreiche Erfahrungen mit verschiedenen Behandlungsmethoden (z.B. Kognitive Verhaltenstherapie, Akzeptanz- und Commitmenttherapie, Achtsamkeit), die sie individuell auf die Bedürfnisse ihrer Klienten und Klientinnen zuschneiden kann.
Laura spricht Deutsch und Englisch.
