Suvi Lartamo

Suvi ist Psychologin bei OpenUp. Sie bietet dir einen einfühlsamen, nicht wertenden Raum, um deine Sorgen, Probleme und Gedanken zu teilen. Gemeinsam erforscht ihr deine Probleme, um einen Überblick über sie zu gewinnen und zu dem Kern der Sache vorzudringen.

Suvi hilft dir, deine Überzeugungen, Emotionen und Ängste zu erkennen, zu verstehen und diese anzuerkennen. Dies ist ein wichtiger Schritt ist, um einen ganzheitlichen Überblick über deine aktuelle Lebenssituation zu gewinnen. Ihr Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu mentalem Wohlbefinden, Selbstvertrauen und innerer Stärke zu ermutigen und zu begleiten.

Sie arbeitet mit einem ganzheitlichen Ansatz und verwendet integrative Techniken, die auf kognitiver Verhaltenstherapie, lösungsorientierter Beratung und ACT basieren.

Um sich um ihr eigenes psychisches Wohlbefinden zu kümmern, verbringt Suvi Zeit mit ihren Liebsten, treibt Sport und versucht, sich gesund zu ernähren und gut zu schlafen. Außerdem entspannt sie sich, indem sie mit ihrem Hund spazieren geht und gute Musik hört.

Suvi lebte 6 Jahre lang in England und studierte Psychologie an der University of Sussex in Brighton und an der University of Kent in Canterbury. Anschließend setzte sie ihr Studium in Finnland an der Universität Jyväskylä fort, wo sie das Recht erhielt, in Finnland als Psychologin zu arbeiten. Sie hat rund 20 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit den unterschiedlichsten Problemen.

Suvi spricht sowohl Finnisch als auch Englisch.