Eva Witteveen

Selbstvertrauen Stress und Angst Arbeitsleistung Sinngebung Beziehungen Lifestyle Schlaf Achtsamkeit
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Eva ist Psychologin bei OpenUp. Bei ihr, bist du willkommen, genau so zu kommen, wie du bist, mit allem, was gerade in dir lebendig ist. Eva wird in den Einheiten ganz präsent sein, indem sie zuhört, Einfühlungsvermögen und Mitgefühl mitbringt, klärende und vertiefende Fragen stellt. Außerdem wird sie dich einladen, dich mit deinen emotionalen Erfahrungen und Körperempfindungen zu verbinden.

Gemeinsam können wir herausfinden, was du brauchst und welcher Ansatz dir auf deinem Weg helfen kann, egal ob es um praktische Werkzeuge, die Würdigung deiner Gefühle, die Veränderung dysfunktionaler Denkmuster oder die Lösung eines Konflikts in deinem Leben geht.

Eva hat ihren Masterabschluss in Klinischer Psychologie an der VU in Amsterdam gemacht. Danach arbeitete sie im Bereich der medizinischen Psychologie und chronischen Schmerzen, wobei sie sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentrierte.

Diese Perspektive brachte sie in ihre Arbeit in der psychischen Grundversorgung ein, wo sie seit vier Jahren Menschen mit verschiedenen Beschwerden wie Depressionen, Angst, Stress, Trauma, geringem Selbstwertgefühl und Burnout betreut.

Sie ist ausgebildet und erfahren in der Arbeit mit ACT, EFT (emotionsfokussierte Therapie), CBT und EMDR, die sie oft mit körperorientierten Übungen, Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungstechniken ergänzt.

Um für ihr eigenes mentales Wohlbefinden zu sorgen, achtet sie darauf, dass genügend Raum für die Natur, gutes Essen, Kreativität, die Verbindung zu sich selbst und die Verbindung zu den Menschen, die ihr wichtig sind, vorhanden ist. Ihr nomadischer Lebensstil bringt eine Menge Abenteuer und einen Sinn für Wunder in ihr Leben.

Eva spricht sowohl Niederländisch als auch Englisch.

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"Danke, dass du dich an mich gewandt hast und erkannt hast, dass du nicht alles alleine lösen musst. Ich freue mich darauf, dich während unserer gemeinsamen Gespräche zu begleiten und herauszufinden, was dir helfen kann, in die Richtung zu gehen, die du dir wünschst. "