Selbstvertrauen

Die Art und Weise, wie du dich selbst siehst, prägt dein Leben. Deshalb ist es wichtig, einen gesunden Selbstwert aufzubauen.
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Selbstvertrauen
Selbstvertrauen und einschränkende Glaubenssätze | Teil 1
Mo 11 März 15:00 - 16:00 Europe/Amsterdam
Plätze frei - Gruppeneinheit

Das ist Teil 1 unserer Serie über Selbstvertrauen. Wie beeinflussen Gedanken und Überzeugungen dein Selbstvertrauen? In dieser Gruppeneinheit arbeitest du gemeinsam mit zwei Psycholog*innen an Glaubenssätzen, die dich in deinem Leben einschränken. Jeder hat sie, aber niemand zeigt dir, wie du damit umgehen kannst.

In der Gruppe arbeitest du mit Aufgaben, die dir helfen, deine negativen Überzeugungen in positive Gedanken zu verwandeln. Stell Fragen, lerne von anderen und sammle neue Erkenntnisse und Tipps über (das Umgehen mit) limitierenden Glaubenssätzen.

Wir bitten dich, deine Kamera und dein Mikrofon einzuschalten, da die Sitzung interaktiv ist und von aktiver Teilnahme lebt.

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