Stefanie Janssen

Selbstvertrauen Stress und Angst Sinngebung Beziehungen
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Stefanie ist Psychologin bei OpenUp. Sie hat 25 Jahre praktische Erfahrung als Psychologin. Sie gilt als warmherzige, engagierte Person, bei der du dich schnell wohlfühlen wirst.

Du kannst dich an Stefanie wenden, wenn du deine Gedanken, Gefühle und dein Verhalten untersuchen willst. Wichtig sind Achtsamkeit und die Bereitschaft, in kleinen Schritten an sich zu arbeiten. Das Ergebnis ist, dass du freier leben kannst und weniger Stress hast. Stefanie arbeitet mit verschiedenen Techniken wie Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Cognitive Behavioral Therapy (CBT) und Inquiry Based Stress Reduction (IBSR).

Stefanie schloss 1998 ihr Studium der Psychologie ab und erhielt 2001 ihre Zulassung als GZ-Psychologin. In den letzten Jahren hat sie sowohl in großen Einrichtungen als auch in kleinen Praxen gearbeitet, darunter auch in ihrer eigenen Praxis. Sie hat viel Erfahrung mit Depressionen und Angstzuständen, Burnout-Problemen und ADHS.

Als Mensch findet sie es wichtig, sich ständig weiterzuentwickeln, sowohl innerhalb ihrer Arbeit als auch darüber hinaus. Das Jahr 2023 war für Stefanie ein besonderes Jahr; sie genoss ein Sabbatical von mehr als sechs Monaten, in denen sie viel reiste, Erkenntnisse gewann und neue Wege beschritt. Ihre Familie, Verwandten und Freunde sind ihr sehr wichtig. Stefanies große Leidenschaften sind gutes Essen, Reisen und Spaziergänge in der Natur.

Stefanie spricht Niederländisch und Englisch.

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"Who you are tomorrow begins with what you do today."