Samantha Saxton

Selbstvertrauen Stress und Angst Sinngebung Lifestyle Achtsamkeit
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Samantha ist Psychologin bei OpenUp. Ihre wichtigsten Werte bei ihrer Arbeit sind Authentizität, Ehrlichkeit und Offenheit. In Gesprächen mit Samantha wirst du durch ihre Fragen tiefe Einblicke gewinnen.

Samantha kommt aus dem Spitzensport und glaubt daher, dass es wichtig ist, fokussiert an Zielen zu arbeiten. Sie hat auch die Erfahrung gemacht, dass es sehr wichtig ist, mit deinen Gefühlen in Kontakt zu sein, um deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen und deinem persönlichen Weg zu folgen. Sie hat sich dafür entschieden, die Arbeit als Psychologin mit einer Musikkarriere zu verbinden.

Samantha hat einen Master-Abschluss in Klinischer Psychologie und verfügt über mehr als 5 Jahre Erfahrung als Psychologin. Sie hat Erfahrungen bei iPractice und in der Abteilung für Angststörungen des AMC gesammelt. Dort hat sie mit verschiedenen Methoden gearbeitet, z. B. mit der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) und der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). ACT ist ihrer Meinung nach effektiv, unter anderem wegen der Komponenten Akzeptanz, Achtsamkeit, Werte und engagiertes Handeln.

Samantha spricht sowohl Niederländisch als auch Englisch.

'What do you feel in your body and what does your body tell you? These signals give us much more information than we think and I'll be happy to guide you in this.'