Achtsamkeit
Arbeitsleistung
Beziehungen
Lifestyle
Schlaf
Selbstvertrauen
Sinngebung
Stress & AngstToolkit für Führungskräfte: Verbessere das mentale Wohlbefinden deines Teams
Steigere die Resilienz am Arbeitsplatz und fördere das mentale Wohlbefinden deines Teams in nur 3 Schritten.
Deine Rolle als Botschafter*in
Neue Daten von Forbes zeigen, dass die Führungskraft für rund 70 % der Menschen mehr Einfluss auf das mentale Wohlbefinden hat als Therapeut*innen oder Ärzt*innen – und zwar genauso viel Einfluss wie ihr Partner.
Bei OpenUp sehen wir Führungskräfte nicht nur als solche, sondern auch als entscheidende Botschafter*innen für das mentale Wohlbefinden, die bei der Gestaltung einer offenen Unternehmenskultur eine zentrale Rolle spielen. Du fragst dich vielleicht: Wie fange ich an? Hier ist unser Toolkit: Deine Anlaufstelle, um ein unterstützendes Umfeld zu schaffen und das mentale Wohlbefinden am Arbeitsplatz in den Vordergrund zu stellen.
Erweitere dein Verständnis für dein Team durch Persönlichkeitstests
Die Anerkennung und Würdigung der Individualität ist entscheidend für die Förderung des mentalen Wohlbefindens am Arbeitsplatz. Hierbei spielen Persönlichkeitstests eine zentrale Rolle.
Indem du jedes Teammitglied dazu ermutigst, seinen Persönlichkeitstyp zu erforschen, gewinnst du Einblicke in individuelle Eigenschaften, Vorlieben, Arbeitsstile und Bedürfnisse. Dieser personalisierte Ansatz fördert eine integrative und dynamische Teamatmosphäre.
Wir empfehlen dir diesen kostenlosen und einfach zugänglichen Test als optimales Instrument, um mit deinem Team ins Gespräch zu kommen. Er ist ausschließlich für diesen Zweck bestimmt und sollte nicht anders verwendet werden.
Welche Persönlichkeitstypen gibt es überhaupt?
Handout downloadenGestalte individuelle Kommunikationstipps für effektive Teaminteraktion
Bitte jedes Teammitglied nach Abschluss der Tests, passende Kommunikationstipps entsprechend dem Persönlichkeitsstil in einer Vorlage zu sammeln. Nutzt das kommende Teammeeting als Gelegenheit, um diese Kommunikationstipps gemeinsam zu besprechen.
Die Kommunikationsvorlage stellt ein wertvolles Tool dar, um die Teaminteraktion zu verbessern und sicherzustellen, dass jeder effektiver und respektvoller entsprechend seiner individuellen Bedürfnissen kommunizieren kann.
Ihr werdet überrascht sein, welche Erkenntnisse ihr voneinander gewinnen könnt – sei es durch Gemeinsamkeiten oder Unterschiede.
Check-in per Ampelsystem
Integriere regelmäßige Ampel-Check-ins als letzten Schritt. Dabei können Teammitglieder ihren aktuellen Zustand durch die Farben grün, orange oder rot mitteilen.
- Grün signalisiert, dass es ihnen gut geht.
- Orange bedeutet, dass etwas gerade nicht so gut läuft oder sie Unterstützung benötigen.
- Rot zeigt an, dass ein Problem besteht oder sie sich überfordert fühlen.
Durch diese Check-Ins erhältst du schnell und effektiv einen Überblick über die Stimmung und das Wohlbefinden deines Teams. So kannst du bei Bedarf Unterstützung bieten oder Anpassungen vornehmen. Zugleich behältst du das mentale Wohlbefinden und die Arbeitsbelastung jedes einzelnen Teammitglieds im Auge, um eine Kultur der Fürsorge und des Entgegenkommens zu fördern.
Mentale Resilienz am Arbeitsplatz weiter kultivieren
Egal, ob du am Anfang deiner Karriere stehst oder eine erfahrene Führungskraft bist, du lernst immer dazu – vor allem, wenn es um das mentale Wohlbefinden am Arbeitsplatz geht. Nutze dieses Toolkit, um mit dem Gespräch zu beginnen und die ersten Schritte in Richtung einer Unternehmenskultur zu unternehmen, in der Sicherheit, Vertrauen und Resilienz an erster Stelle stehen.
Wir freuen uns darauf zu sehen, wie diese Tipps dich und dein Team voranbringen! Und ein letzter Tipp: Die Verantwortung für ein Team kann dein eigenes Wohlbefinden stark beeinflussen. Deshalb helfen wir dir auch dabei, deine eigene mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken.