2. Überzeuge die Geschäftsführung und die Führungskräfte davon, mit positivem Beispiel voranzugehen
Eine Plattform für mentales Wohlbefinden kann nur dann einen nachhaltigen Wandel bewirken, wenn ihre Bedeutung von allen in der Organisation erkannt wird. Von oben nach unten, also von der Geschäftsführung und der HR-Abteilung bis zu den einzelnen Führungskräften und Teamleads.
- Eröffne das Gespräch über die Bedeutung des Wohlbefindens: Lass die Führungskräfte mit gutem Beispiel vorangehen. Sie können zum Beispiel in einem Meeting erwähnen, wie die Plattform oder die Gesundheitsbenefits genutzt werden können oder sogar eine persönliche Geschichte erzählen.
- Biete auch den Führungskräften Unterstützung an: Hilf ihnen, mit gutem Beispiel voranzugehen: Bereite sie darauf vor, mit ihren Teams über mentales Wohlbefinden zu sprechen, z.B. mit einem Kurs.
Auf diese Weise zeigst du, dass es normal ist, Hilfe für das körperliche und mentale Wohlbefinden zu suchen. Wenn es in deiner Organisation Tabus in Bezug auf das Wohlbefinden gibt, kannst du sie auf diese Weise langsam aber sicher brechen.
Willst du wissen, wie du als Führungskraft das Gespräch über das Wohlbefinden beginnen kannst? Dann besuche unseren (kostenlosen) Kurs für Führungskräfte: Mentales Wohlbefinden: Mindful Leadership
3. Organisiere einen Kick-off mit dem ganzen Unternehmen
Ein guter Start ist ausschlaggebend für den Erfolg des Projekts: Wenn du Gesundheitsbenefits wie eine Plattform für mentales Wohlbefinden ins Leben rufst, solltest du für einen guten Kick-off sorgen. Das kann ein physischer Stand am Arbeitsplatz oder im Büro sein, muss es aber nicht.
- Sorge dafür, dass jede*r die Gesundheitsbenefits nutzen kann, auch Beschäftigte, die keine Erfahrung mit der Arbeit an ihrem Wohlbefinden haben oder für die (mentales) Wohlbefinden noch ein Tabu ist. Ermutige Menschen, mit Programmen oder Workshops zu beginnen, die keine Vorkenntnisse oder Vorbereitungen erfordern.
- Biete verschiedene Themen und Aktivitäten an. Nicht jede Person weiß, wie er seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern kann, und das muss sie auch nicht. Sorge dafür, dass jede*r Mitarbeiter*in mit einem Thema beginnen kann, das ihn*sie anspricht – auf einem Niveau, das zu ihm*ihr passt.
Über OpenUp können die Beschäftigten zum Beispiel zunächst ein Online-Webinar zum Thema Stress besuchen oder einen Online-Kurs über gesunde Ernährung machen – und zusätzlich ein Treffen mit einem*einer Lifestyle-Expert*in oder Psycholog*in buchen.
4. Fördere Gruppenaktivitäten
Organisiere so oft wie möglich Aktivitäten, die das Wohlbefinden innerhalb der Gruppe steigern. Lass die Führungskräfte ihre Teams ermutigen, zum Beispiel gemeinsam an einer Gruppeneinheit oder einem Kurs über Kommunikation teilzunehmen.
Untersuchungen haben gezeigt, dass die Nutzung von Wohlbefindens-Plattformen im Baugewerbe, im Ingenieurwesen und in der verarbeitenden Industrie durch einen Gruppenkontext erhöht wird. Durch die gemeinsame Teilnahme an Webinaren, Workshops und Kursen fühlen sich die Beschäftigten besonders motiviert, sie können sich gegenseitig helfen und du schaffst schneller eine gesunde Unternehmenskultur. Denn das ist schließlich das Ziel!
Weiterlesen 🚧 Mentales Wohlbefinden im Ingenieurwesen, in der Produktion und im Bauwesen: Aufbau einer gesunden Unternehmenskultur
5. Ernenne Mitarbeiter*innen zu Botschafter*innen
Sozialer Einfluss ist ein wirksames Tool, um Mitarbeiter*innen zu motivieren. Daher empfehlen wir, wie in Tipp 3 beschrieben, interne Botschafter*innen für mentales Wohlbefinden zu ernennen.
Abgesehen davon, dass Führungskräfte mit gutem Beispiel vorangehen, orientieren sich die meisten Beschäftigten an Kolleg*innen in ähnlichen Positionen. Wenn sie positiv über das Wohlbefinden sprechen und zeigen, dass sie selbst von den Gesundheitsbenefits profitieren, motiviert das andere, es auch zu versuchen.
6. Timing ist alles
Achte darauf, dass die Wohlbefindens-Plattform auch zeitlich für alle zugänglich ist. Wenn du eine Gruppenaktivität organisierst, solltest du dafür sorgen, dass sie sich nahtlos in die Arbeitszeiten einfügt: Plane sie während der Arbeitszeiten. Auf diese Weise machst du deutlich, dass du nicht erwartest, dass die Beschäftigten in ihrer Freizeit an ihrem mentalen und körperlichen Wohlbefinden arbeiten, sondern dass dies Teil deiner Kultur ist.
Übrigens ist es sehr hilfreich, wenn deine Wohlbefindens-Plattform neben den Live-Einheiten auch Online-Workshops oder -Kurse anbietet, die die Beschäftigten individuell und in ihrem eigenen Tempo absolvieren können. Wenn nötig, können sie diese auch nach der Arbeitszeit besuchen.
Tipp 💡 Achte darauf, dass die Online-Kurse auch auf dem Handy gut funktionieren, denn nicht jeder hat einen eigenen Computer.