Stephanie ist eine Psychologin bei OpenUp. Sie bietet ein sicheres Umfeld, sodass du Dinge offen teilen kannst. Sie wird zuhören, ohne zu urteilen, wirklich interessiert an deiner persönlichen Geschichte und was dich bewegt und gedeihen lässt.
Gemeinsam erforscht ihr, was du dir vom Leben wünschst und ob deine derzeitige Richtung mit dem übereinstimmt, was dir am wichtigsten ist. Darüber hinaus erkundet ihr, was du tun kannst, um dich trotz schwieriger Gedanken, Gefühle und anderer Hindernisse in die gewünschte Richtung zu bewegen. Sie wird dir helfen, mehr Bewusstheit zu erlangen und dir Werkzeuge an die Hand geben, um mit diesen Schwierigkeiten umzugehen und sie zu überwinden. Akzeptanz- und Commitment-Therapie und Achtsamkeit sind dabei ihre Leitfäden.
Stephanie wendet diese Techniken seit über sieben Jahren in Einzelberatungen, Gruppentrainings und Ausbildungsprogrammen an. Für sie sind ACT und Achtsamkeit zu einem Lebensstil geworden, der sie sogar bei der Erziehung ihrer Kinder begleitet.
Sie ist ein herzlicher, offener und neugieriger Familienmensch. Für sie gilt: je mehr, desto besser, denn unser Haus ist immer offen für Besucher*innen. Außerdem liebt sie es, draußen zu sein, denn dort fühlt sie sich am lebendigsten und schöpft ihre Energie aus. Wenn sie also nicht arbeitet, kann man sie bei der Gartenarbeit, bei Spaziergängen mit ihren beiden Jungs oder bei der Erkundung der Natur antreffen.
Schließlich erwarb Stephanie ihren Master-Abschluss in Gesundheits- und Sozialpsychologie an der Universität Maastricht. Dort spezialisierte sie sich auf positive Psychologie, die die Grundlage für ihre Ansichten über psychische Gesundheit bildet.
Sie spricht sowohl Niederländisch als auch Englisch.
